11:57 

Холоду быть?

Ameli K.
Per aspera ad astra.
Многие говорят о том, как полезно спать в холоде. Именно в холоде, а не в прохладе или хотя бы в хорошо проветренном помещении. Речь про ды-ды-ды - низкие температуры. Дети Петра I спали не то при +14, не то вообще при +12.

Это я к чему... С приходом осени похолодало (да и лето не баловало жарой), так что по ночам в квартире стало реально холодно. Вчера я ничего не стала с этим делать, решив приобщиться к полезному холодному сну. Мол, и высыпаешься лучше, и засыпаешь быстрее, и эффект закаливания присутствует.

Ну-ну! Выспалась на "ура".

Для начала, в холод не уснуть. Хочется согреться, лежишь и дрожишь. Во-вторых, когда тёплые носки более-менее меня согрели, я уснула и увидела три подряд кошмарных кошмара. Мне практически никогда не снятся кошмары! А тут три подряд!
Один из снов так впечатлил, что я проснулась, встала и начала одеваться (так было нужно по сюжету).
Идеальный сон, да-да, очень полезный и бодрящий.

В общем, плевать на пользу и прочие радости сна в холоде. С сегодняшнего вечера сплю в тепле.

@темы: Для памяти

URL
   

Per aspera ad astra.

главная